?כמה מקום אני תופסת
במשך שנים, כמעט כל חיי הרגשתי שאני תופסת כל כך הרבה מקום
מעבר לגודל הפיזי שכמעט תמיד היה גדול יותר ממה שהיה מצופה ממני
הרגשתי שאני פשוט יותר מדי מהכל
שמעתי לא מעט משפטים כמו
"את מגזימה"
"את רגישה מדי"
"מה את בוכה"
"זה טו מאצ'"
והבנתי שאני חייבת להצטמצם
חייבת להיות רזה יותר
ורגישה פחות
לא להגיד כל מה שאני רוצה כי כנראה שזה טו מאצ
להיזהר עם הדרישות שלי - אני יכולה הרי להסתדר לבד
לא לבקש עזרה כי זה כל כך מעיק
להצטמצם עד כדי כך שלא ידעתי להגיד מה הרצונות שלי
מה החלומות שלי
וכמה מקום אני תופסת
תופסת מקום - הסדנה
נולדה מתוך צורך להעמיק את השאלה
"כמה מקום אני תופסת"
ולתת עליה תשובה
התשובה לשאלה היא הכלי הראשון
שיוכל לעזור לנו להתרחב אל עבר המקום
הזה ולהגשים את עצמינו בזכות הכרה בגודל שלנו
?אז מה קורה שם בתכלס
נרחיב את המושג תופסת מקום בשלושה מיקומים - חלל, גוף ודמיון
.על ידי תרגילים של תנועה, ציור, כתיבה, שיתוף ודמיון מודרך
נגלה את התשובה לשאלה כמה מקום אני תופסת וכמה מקום אני עוד צריכה
.עם תרגילי כתיבה מודרכת עם ןאלות מנחות
,נפגוש שוב את הילדה שלא ראו אותה מספיק
לא שמעו אותה מספיק ונתן לה נוכחות ומקום
סדנה בת 3 שעות שבהן נעבור בין גוף לדמיון בחלל אינטימי עד 20 משתתפות
ובמהלכן נתרחב אל עבר המקום שאנחנו רוצות לתפוס בעולם
בסיום הסדנה כל משתתפת תקבל "ערכת תופסת מקום" כדי שתוכל לתרגל את הכלים שלמדה בסדנה גם בבית
כתיבה מונחת ושיתוף
עבודת גוף ודימיון
ציור
חיבור פנימי
ערכת תופסת מקום לכל משתתפת
בואו לתפוס מקום
סדנת ערב 13.6 בשעה 19:00
משך הסדנה שלוש שעות
והיא מתקיימת הפעם
לנשים וגברים יחד